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工作重壓之下 學(xué)上幾招提升職場幸福感
m.pixiechang.cn　　2011-1-29 11:56:42　　資訊來源:互聯(lián)網(wǎng)
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    職場新人對單位并無過多留戀，很容易頻繁跳槽，但是需要明白這也許只是逃避困難的一種方式，并不能解決根本問題。作為新人，需要積累經(jīng)驗和人脈，盡快提高各方面的能力，如果遇到困難就跳槽，幾年之后，能力沒有任何提高，年齡優(yōu)勢也不再，恐怕面臨失業(yè)的風(fēng)險。
    
職場中堅力量——充分了解自我，突破發(fā)展瓶頸
    
    李小姐6年前大學(xué)畢業(yè)，一直負責(zé)資料收集整理工作，認真細致，從未出差錯，雖然話少，但為人隨和，人緣不錯。1年前公司領(lǐng)導(dǎo)晉升李小姐做部門主管，外派分公司，負責(zé)工程施工相關(guān)部門的協(xié)調(diào)。李小姐欣然走馬上任，然而由于組織管理和靈活應(yīng)變能力欠缺，面對各種矛盾手足無措，遇見問題只能向總公司求援，新官上任“一把火”也沒有燒起來，反而連連受挫，李小姐感到身心疲憊，漸出現(xiàn)眠淺多夢，食欲減退，腰酸背痛。
    
    許多人和李小姐一樣，在工作中聽到別人對自己的負面評價，就會完全喪失自信，無法客觀地看待自己。醫(yī)生要求她比較一下領(lǐng)導(dǎo)對她的評價有什么變化，她很委屈，“以前說我聽話本分，做事謹(jǐn)慎踏實，工作表現(xiàn)很不錯，現(xiàn)在說我做事猶豫、沒主見、溝通能力差，完全不稱職”。醫(yī)生不禁莞爾，給她列出三個等式“謹(jǐn)慎=猶豫，聽話=沒主見，本分=溝通能力差”，她迷惑了三十秒之后恍然大悟，原來自己并沒有變，可是工作崗位的要求發(fā)生了變化，原來的優(yōu)點都變成了缺點。
    
    充分了解自己，才能對工作提出合理的期望。有時候，不是工作挫敗了自己，而是我們對工作的期待挫敗了自己。領(lǐng)導(dǎo)提出提拔李小姐時，她也忐忑過，擔(dān)心自己性格內(nèi)向、不善溝通，但還是欣然應(yīng)允�？陬^上說只是為了“提高能力、鍛煉自己”，內(nèi)心卻期待得到大家的認可，干出一番事業(yè)，結(jié)果低估了困難，高估了自己。木桶理論認為水桶盛水的高度取決于最低的那塊木板；然而人生的成就往往取決于把自身優(yōu)勢發(fā)揮到多大。揚長避短更容易讓工作如魚得水。如果一定要“提高能力、鍛煉自己”，那就要心中有譜，需要更多的努力更長的時間，需要有步驟有計劃地提高，如果遭遇非議，也要明白這是成長的代價。
    
職場管理精英——妥善處理人際關(guān)系
    
    王女士是某著名外企的人力資源總監(jiān)，工作一直順風(fēng)順?biāo)毼灰宦啡壧�，是典型的職場“杜拉拉”。王女士對工作抱有極大的熱忱，傾注了自己的全部心力，直到45歲還沒有要孩子，希望再攀職業(yè)生涯高峰。4個月前公司人事突然變動，新領(lǐng)導(dǎo)因為既往工作中的矛盾對王女士抱有宿怨，上任伊始就向王女士發(fā)難，布置不切實際難以完成的工作量，并且時常堂而皇之的指責(zé)和批評。王女士嘗試過溝通和辯解，均無濟于事，此時同事和其他領(lǐng)導(dǎo)都表現(xiàn)出漠不關(guān)心，王女士感到悲憤難言，并且非常疑惑，自己本身就是做人事工作的，在人際溝通和矛盾化解上有豐富的經(jīng)驗，怎么就落得四面楚歌的境地？
    
    職場人際關(guān)系處理不當(dāng)，常常制約我們的發(fā)展，尤其當(dāng)我們成為管理者的時候，某些規(guī)則可能需要格外注意。





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